Barion Pixel

Gyümölcsös túrótorta

Pillekönnyű, igazi jolly joker torta. Sütés nélkül, akár előre is elkészíthető és bármilyen szezonális vagy ízlésünk szerinti gyümölccsel fenséges lesz. (Laktózmentes verzióban is egyszerű alapanyagcserével elkészíthető.)

Hozzávalók

- Az alaphoz:
- 170 g cukormentes / gluténmentes / rostdús keksz darálva
- 80 g olvasztott vaj
- A krémhez:
- 600 g zsírszegény túró
- 400-425 g gyümölcs (például eper, málna, áfonya, erdei gyümölcskeverék, stb.)
- 225 ml habtejszín
- 120 g cukornak megfelelő édesítőszer
- 8 lap zselatin
- 5 evőkanál hozzáadott cukormentes, 100%-os narancslé
Elkészítési idő: 45 perc
Adag: 12 szelet
Gluténmentes, Tojásmentes, Cukormentes

Elkészítés

Keverjük össze a kekszet a vajjal, nyomkodjuk bele egy sütőpapírral bélelt tortaforma aljába, és tegyük be a hűtőbe (legalább 1 órára).
Törjük össze a túrót egy tálban, adjuk hozzá az édesítőszert. Oldjuk fel a zselatint a tasakon lévő használati útmutatót követve a narancslében, és kis lángon melegítsük. Verjük fel a tejszínt jó keményre, majd adjuk hozzá a túróhoz. A gyümölcsből egy keveset tegyünk félre a díszítéshez, a többit törjük össze és adjuk hozzá a túróhoz. A végén keverjük bele a zselatint.
A túrós-gyümölcsös keveréket simítsuk bele a tortaformába, és tegyük a hűtőbe legalább 3-4 órára. A tetejét tálalás előtt tetszés szerint díszítsük.

Forrás: Mentes Anyu szakácskönyve 2
Fotó: Ruzsovics Dorina

A dietetikus tippje

1 szelet átlagos energia- és tápértéke (eperrel számolva):
228 kcal | 14 g szénhidrát | 15 g zsír | 9,5 g fehérje